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任賢齊為了拍鈕承澤新戲《跑馬》（暫定），短短半年間，一天吃6餐，從74公斤胖到100公斤，成了油膩大叔。日前他被本刊直擊，在半夜兩點多還挺著肥肚腩在台北市東區街頭狂奔，累得他氣喘吁吁，如此拚老命，據悉是希望能為自己28年的演員生涯拿下第一座金獎。10月初的半夜東區街頭，本刊見到任賢齊（小齊）和飾演警察的許時豪諜對諜，小齊在路上狂奔，許時豪則騎著機車追捕，一來一往，讓任賢齊跑到幾乎喘不過氣。小齊因增胖了26公斤，所以跑完步，真的又累又喘，尤其《跑馬》是一部警匪追逐的劇情片，整片應該很操。刻意增重 身體出狀況多年來走型男路線的小齊，今年3月確定接下鈕承澤的新片《跑馬》而刻意增重，雖找來營養師諮詢，卻仍因肥胖而有胃酸逆流和三高等問題，小齊仍天天吃不停，臉部、身材都變得臃腫，笑起來眼睛也成了瞇瞇眼，讓他忍不住自嘲是真人版的小熊維尼。除了拍戲，他同時也接下大陸實境秀節目，但因胖了一大圈，幾乎讓人認不得，就連出席活動，還因外型丕變，被台下觀眾視為暖場歌手，讓他深受打擊；拍完街頭狂奔戲後，任賢齊似乎為了10月19、 20日的馬來西亞雲頂演唱會減肥，好友九孔卻不斷吃美食誘惑他，讓他直呼：「正在努力掙扎中，孔哥這傢伙竟然…」看得出變胖後的小齊，對身材仍相當在意。入圍金像 激起得獎欲任賢齊出道28年，演戲多年，卻直到去年才以電影《樹大招風》的凶惡角色，入圍香港金像獎最佳男主角，只見他拿著入圍通知書，開心地與粉絲分享榮耀，最後雖與影帝擦身而過，卻也燃起了他想拿獎的欲望；因此，當鈕承澤找他演出，就算可以靠電腦特效變成胖子，他還是吃成100公斤的油膩大叔，以最真實的方式演出。據悉，《跑馬》中除了小齊與張榕容，還有正當紅的陳立農、阮經天都會客串，連鈕承澤也會在片中軋一角，看得出鈕承澤完全不想顧及當年拍《艋舺》時，侯孝賢要鈕承澤「不要再演了」的建議。更多鏡週刊報導【油膩任賢齊】增胖15公斤奪影后 她內分泌失調出現暴食危機暴肥變油膩大叔 任賢齊破百公斤樂當「平凡人」任賢齊演京劇忘詞 發長文致歉

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】西甲強權巴塞贏球，卻開心不起來，主將梅西傷退，恐缺席下週與皇馬的「國家德比」！巴塞21日凌晨出戰強敵塞維利亞，球王梅西開賽不到10分鐘上演一傳一射，卻在2:0領先時，與對手碰撞傷及手肘退場，終場巴塞雖以4:2勝出，重返西甲榜首，但據加泰媒體報導，梅西的傷勢是右肘一級損傷，恐缺陣歐冠小組賽與國家德比的2場關鍵賽事。根據《英國獨立報》報導，豪門巴塞21日於主場迎來第9輪的焦點戰，對決曾於第6輪以3:0痛宰皇馬的塞維利亞。巴塞在梅西領軍下打出完美開局，球王在第3分鐘上演精彩助攻，讓巴西中場「酷弟」庫提尼奧完成破門，不到10分鐘後，梅西接獲隊友橫傳，高速殺進禁區巧妙推射得手。取得2:0領先的巴塞卻在第26分鐘收到壞消息，梅西在與塞隊中場巴斯克斯碰撞時跌倒，他因手肘撐地受傷，提前傷退。巴塞下半場靠著蘇亞雷斯與拉基提奇各進一球，塞維利亞也由薩拉維亞及穆里爾各扳回一球，巴塞終場仍以4:2收下3個積分，重回西甲榜首。根據《ESPN》報導，梅西傷退後馬上被送到醫院診斷，據隨行記者加西亞表示，這名阿根廷球星傷及右臂肘關節副韌帶，若為一級損傷需要高掛免戰牌10天，至少會缺席下週的2場關鍵賽事，包含週中對上國際米蘭的歐冠小組賽、以及週末戰西甲豪門皇馬的國家德比。與巴塞並稱「西超雙雄」的皇馬，本季因主將C羅轉隊至義甲的尤文圖斯，遭遇史上最慘的「進球荒」，也進而影響皇馬的季賽戰績，白衣戰隊20日晚間再以1:2不敵實力平平的萊萬特，已經是西甲賽場4連不勝，多賽一場但排名仍滑落到第5名。過往雙雄對決的國家德比總被稱為西甲冠軍前哨戰、世界球王C羅與梅西的對決等，沒想到本季首度的國家德比就不見2人蹤影，不少C羅球迷與梅西球迷都有共同看法，希望這2位同個時代的球王能保持身體健康，在西甲、義甲、甚至歐冠戰場再多踢幾年。

一位單親母親20日在紐約恩光基督教會舉辦的「公立學校千百問」中表示，自家兒子在玩滑梯時遭他人推傷，並送醫看診，校方卻遲遲未處理，連涉事方孩子姓名也不願透露，最後只能不了了之；教育人士表示，家長可聯繫學校輔導員、家長教師會(PTA)或直接要求校長跟進該事件。「公立學校千百問」由紐約恩光基督教會主辦，20日在皇后區貝塞舉辦，邀請公校教師鄺艷冰、特教老師馮剛玲、長島學區ESL專任教師范蘊慈和紐約勵馨婦幼關懷中心的庇護所經理李正葦等回答家長疑問；活動由恩光教會主日學校長李文怡主持，幫助新移民家庭熟悉美國的公立學校制度。一位與會的單親媽媽鄧思嘉(Scarlett Deng，音譯)表示，兒子三年前被一名西語裔同學從滑梯上推下，導致腿部受傷，校方要求家長自己接孩子去醫院治療；事件後兒子的心理受創，經常做噩夢，但她先後至少四次找到校方討說詞，均未獲回應。鄧思嘉說，自家兒子並非個例，家住在小頸的友人的孩子也遭到外族裔孩子的欺負，但校方一直消極處理，友人也只能幫孩子轉校，但霸凌事件並未得到改善；她說，許多遭受校方不公處理的華裔家長，因語言不通常常忍氣吞生。針對鄧女士的遭遇，李正葦表示，如果僅為一次偶然事件，可先尋找輔導老師進行溝通，詢問事件細節處理；若未得到合理答覆，可尋找輔導老師的上級副校長繼續溝通，如果沒有副校長，則可直接聯繫校長反映。李正葦說，若類似事件持續發生，屬霸凌現象，情形嚴重需到警局報案；她表示，家長若想了解孩子是否遭受霸凌，需經常和孩子溝通，了解孩子在學校內的表現。鄺艷冰則建議，如果有多位學生發生類似情況，可聯繫PTA主席代表受害學生和校方溝通。牧師張景詳表示，由於語言、文化差異，以及體型弱小等原因，華裔新移民家庭的孩子常成為校園霸凌受害者的高發人群；他說，新移民家長應多帶孩子參與社會活動，增強孩子自信，並幫孩子樹立正確的人生導向。

副總統陳建仁今天(22日)出席在總統府舉行的「福衛系列衛星特展」，副總統一一介紹福衛一號到福衛七號的功能與任務，也希望透過這次特展再次向國人宣示政府對於台灣科技永續發展的決心與支持，並吸引更多小朋友及年輕人未來一同加入太空探索與研發的行列。總統府「福衛系列衛星特展」22日在總統府第三及第四展間開展，將展出到明年2月25日，內容包括我國目前擁有的衛星及其任務與功能。副總統陳建仁出席開展並致詞，他表示，去年8月25日，我國第一顆完全自製的福爾摩沙衛星五號發射後，受到國人矚目，雖然過程中曾發生影像不夠清晰的問題，但太空中心努力克服困難，在今年9月21日開始正式營運銷售衛星影像，代表台灣的太空發展又達到一個新的里程碑。副總統指出，選在此時做「福衛系列衛星特展」是再好不過的時間，這次特展介紹台灣太空發展的過去、現在及未來。台灣從1991年開始執行國家太空科技發展長程計畫，目前已發展出科學衛星、遙測衛星及氣象衛星。其中，福衛三號是大型的台美合作計畫，是由6顆微衛星組成的氣象衛星，在國際上享有太空中最精確溫度計的美譽，目前福衛三號仍在運行，科技部也積極準備接替的福衛七號，希望能提供更快速、精準的預報。副總統：『(原音)我們現在在積極準備接替福衛三號的福衛七號，最主要是要探測中低緯度的區域，來配合硬體的進步。福衛七號發射以後，可以和福衛三號聯合起來，提供更密集的氣象資料，更準確、更即時的提供極端氣候的預報。』副總統表示，這次特展除了靜態資料展示外，也透過衛星模型、大量影音畫面及互動遊戲介紹台灣目前擁有的衛星及它的任務，再次向國人宣示政府對於台灣科技永續發展的決心與支持，也希望透過展出，讓台灣的小朋友及年輕人更嚮往太空科技，未來一同加入太空探索與研發的行列。

衝上16億元的兆彩獎券將於23日晚開獎，這期累積獎金已創下全球最高樂透紀錄，在全美掀起購買熱潮，民眾期盼花上兩元就可成為全球頂級富豪。由於太多人上網購買，致使兆彩獎券的網站22日一度出現當機。紐約24歲的拜倫在紐新航港局車站買彩券時表示，如果中獎，他將成立自己的公司，要還掉學生貸款和父母的房貸，再給慈善機構捐助。紐約27歲的電影後期製作經理內爾森說，如果他中獎，將會旅遊和到北加州買一座農場，以便盡早脫離苦海，然後製作一部故事片。這次兆彩獎券的獎金超過上一次的最高紀錄，上次是2016年的勁球獎15億8600萬元。在兆彩獎券飆升到10億元的19日，全國共售出2億8000萬張獎券。到23日開獎時，如果獎券上六位號碼全部對上，中獎者可選擇一次性領取9億400萬元的獎金。但兆彩大獎的中獎率極低，23日晚開獎時的中獎機率僅為3億300萬分之一，而人在一生中被鯊吃掉的機率還是370萬分之一。芝加哥的街頭報亭前擠滿買彩券的民眾，16億元的獎金已超過報亭上方電子顯示器的數字，因為顯示器的最多數字是9億9900萬元。51歲的婦女芮塔．葛麥茲在芝加哥一個便利店說，獎券只有兩元，她是用今天的咖啡錢來買彩券，是為自己和朋友買的。兆彩獎券在美國44個州、哥倫比亞特區和維琴群島發售，許多州允許上網買，但禁止在外州和外國購買。曼哈頓75歲的卡丹在買彩券時表示，他從來沒有贏過，但現在也應為兆彩熱加溫，「因為我也想改變自己的生活方式」。許多人對中獎感到害怕，洛杉磯26歲的海灘俱樂部員工瓊斯買了三張獎券，說中獎16億元讓他擔憂，怕自己會染上毒癮，或是對巨資管理不善，因為他聽說過有人在中了大獎後頭疼。

記者 溫子豪 報導不讓百貨專美於前，OUTLET也展開週年慶搶市。其中，禮客OUTLET自10月25日起啟動促銷活動，今(107)年為集中買氣檔期縮短至12天，最高回饋10萬元，刷卡再抽日本九州雙人遊，挑戰業績年成長5%；南紡購物中心週年慶今(22)天正式登場，最高18%回饋，搶攻年末購物潮。禮客OUTLET內湖店與公館店週年慶檔期10月25日至11月5日，天天全館消費滿5,000元送500元，當日累積滿8,000元加送100元商品現金券、滿15,000元送200元商品現金券。若當日消費達1,500元，可抽10人同享TOROS主題餐廳100盎司牛排、10人同享漾客日式料理主廚特餐，週年慶期間最高回饋10萬元等3大好禮。禮客OUTLET副董事長周志銘表示，今年週慶活動與10家銀行合作刷卡滿額禮活動，內湖店獨享刷滿5,000元參加「九州巡禮雙人遊」抽獎活動，預計週慶業績年成長能達5%。今年1~9月業績年成長約2%，全年業績可望達到年增3%目標。周志銘指出，除了週年慶，11月底還將結合Costco黑色購物節共同促銷，12月更將聯合內湖商圈推出名牌商品1折起的美式休閒季。同時正評估拓展新據點，計畫設置在台北市士林或石牌，不排除與影城或娛樂業者結合，開發新型態商場，增加顧客體驗與豐富性。台南南紡購物中心週年慶今天上場，化妝品/香氛/內睡衣/女鞋滿3,000元送300元、全店指定店櫃滿5,000元送500元。首4日持會員卡消費達門檻再送100元。刷中國信託南紡購物中心聯名卡首7日滿6,000元送200元，最高享18%回饋，持會員卡及滿1,500元發票，扣抵點數10點就能拿獨家贈品，全力衝刺年末業績。原文出處相關文章

親子共餐對孩子身心發展有正面幫助。董氏基金會表示，可以減少孩子偏挑食、有助體重控制，同時也有益於孩子的情緒發展，減少孩子憂鬱、焦慮的行為發生，孩子情緒管理更好。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，親子共餐對孩子的飲食行為發展及體重控制有重要影響。2011年刊登於兒科雜誌、回顧17篇以2～17歲兒童與青少年的研究指出，若每週至少3次與家人共餐，則孩子可減少過重的風險12%、減少暴飲暴食行為35%、少吃到不健康食物的機會有20%，以及有24%的機會吃更健康的食物。同一年刊登於預防醫學與公共衛生期刊的研究，針對家中有7～9歲孩子的家庭分析其飲食習慣，結果發現每天至少一餐與家人共餐的孩子與每月少於2～3次在家用餐的孩子相比，過重機會減少9倍之多。董氏說明，共餐也有助孩子情緒管理，並減少反叛行為、喝酒、抽菸、毒品使用等成癮行為的發生。2013年發表於韓國家庭醫學期刊的一項研究，針對有5～6年級孩子的家庭進行調查，發現親子共餐頻率較高的家庭(每週共餐14次以上)，孩子的人際關係、適應力、生長力、感性與決心等發展皆顯著提升；而共餐頻率少則可能提升孩子的憂鬱、焦慮情形產生。董氏食品營養中心於2015、2017年分別對近兩萬名家長進行雀巢健康兒童全球計畫「兒童生活及飲食習慣調查」，亦發現有共食早餐習慣的家庭，孩子偏挑食發生率較未共食家庭少7%，孩子也會吃較多健康的食物如：蔬菜、水果、全榖、乳品等，吃較少不健康的食品，如油炸食品、零食與含糖飲料等。但調查也發現整體親子共餐的比例降低了，以每週與孩子共食4次以上早餐為例，從53.5%下降至49.3%，換句話說有超過半數孩子早餐是獨自用餐。董氏基金會食品營養中心許惠玉主任分析，臺灣家庭共餐比例降低，可能有以下原因：1.雙薪家庭比例增加，家長工作忙碌；2.孩子晚睡又晚起，導致沒時間在家用早餐；3.家長親自備餐較耗時，加上快速便利的外食環境影響。還有一種親子「假共餐」的狀況：明明大家都坐在一起吃飯，卻因為3C氾濫，各自看電視、滑手機，導致雖同桌吃飯卻各吃各的。許惠玉提醒，一起用餐時刻應該是最寶貴的，一家人可以坐在一起談心的時刻，比起關心孩子的成績，建議家長此時更應該與孩子聊聊在學校發生的趣事、關心孩子與朋友的相處，透過親子共餐的時間與孩子交心，除了讓孩子吃得較健康之外，更帶來安全感、親密感、歸屬感與幸福感。

娛樂中心／綜合報導近日黃子佼與卜學亮將喚回網友昔日記憶，攜手成立新節目《祝你生日快樂》。首集找來《莒光園地》歷代主持人房業涵、朱國珍與蕭彤雯齊聚一堂，節目中不只重現《莒光園地》經典片段，更要主持人現場念一段「台語新聞」，「軍中情人」朱國珍把母國直接翻成英文「Mother Country」，各種演出笑翻眾人。▲房業涵、朱國珍與蕭彤雯擔任莒光園地時期，深受阿兵哥喜愛。（圖／華視提供）房業涵、朱國珍、蕭彤雯都曾擔任過《莒光日電視教學》或《莒光園地》的主持人，其中朱國珍更是播了近20年，還曾與擔任軍官的妹妹朱國榮聯手主持過，同時成為「軍中情人」一時成為佳話。卜學亮也記憶深刻「我那時後服兵役時的莒光主播就是朱國珍，她的照片常常就出現在阿兵哥們的內務櫃、床板上面。」。而她也笑稱當時還有收過，燙金的結婚證書要她直接簽名，可見當時魅力無法擋。▲朱國珍當時是許多當兵人心中女神。（圖／華視提供）而3人也分享成為新聞主播後的趣事，朱國珍回憶當初試鏡時，以為只要上半身穿整齊就好「結果我穿著海灘褲、球鞋就來試鏡，還臨時跟其他工作人員求救，借一條長裙。」，而蕭彤雯則是難忘921地震時，記者們都需要跟災民一起排隊領便當，但因為別台SNG連線正在拍災民領食物的畫面，讓她最後選擇不入鏡而餓肚子，也凸顯了新聞工作者辛苦的一面。《祝你生日快樂》將在今（22）晚8點首播。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導苦追白家綺想放棄…吳東諺曝交往關鍵3點全露也OK！唐永權首曝理想角色趙麗穎變了！婚後發文…網驚：懷孕了小彬彬爆欠錢！他怒：對方要我簽本票

【華人健康網／特別報導】罹癌一定要化療，承受掉髮及噁心嘔吐等痛苦的副作用？我會因為治療而改變外觀，失去自信，影響正常生活嗎？中國醫藥大學附設醫院乳房外科主任劉良智指出，門診中許多民眾得知自己罹患乳癌，都會問「我還能活多久？」、「一定要化療或切除整個乳房嗎？」隨著醫療技術進步，轉移性乳癌病患，若荷爾蒙受體為陽性，使用較為溫和的抗荷爾蒙療法，也可以達到控制疾病的效果，相較於化學治療，較不需要承受身體虛弱、噁心嘔吐等副作用。劉良智門診曾有一位78歲，荷爾蒙受體陽性的轉移性乳癌病患，癌細胞已轉移至骨頭及肺部。由於她是一位太極舞老師，不願意接受化療，承受掉髮、嘔吐等副作用，而且想繼續教課，維持原本正常的生活品質，故劉良智建議病人使用抗荷爾蒙療法。病人治療至今已有一年時間，目前疾病控制穩定，不但腫瘤獲得控制及骨頭疼痛感消除，可以繼續教授太極舞，也不用承受掉髮副作用，病患能維持原本的外觀及生活品質，還能去日本旅遊。劉良智另一位46歲荷爾蒙受體陽性的轉移性乳癌病患，體內已經有骨頭、肺臟、肝臟轉移，但因為需要照顧兩個小孩，不想接受化學治療，故劉良智建議使用標靶藥物加上抗荷爾蒙療法。病患施打至今超過一年時間，腫瘤達到部分反應，頸部原本有淋巴轉移的部分也消除，目前疾病控制穩定，病患不但能照顧小孩，還能全家一起到處去旅遊。「抗荷爾蒙療法相較於化學治療是較為溫和的！」劉良智指出，目前對於荷爾蒙受體陽性的轉移性乳癌病患的抗荷爾蒙療法，可以使用選擇性雌激素受體調節劑、芳香環酶抑制劑，或是專一性雌激素受體破壞劑，來為乳癌病患治療。每一位乳癌病患的疾病特性不同，需針對不同的疾病狀況，選擇適合的抗荷爾蒙療法。劉良智舉例，像是骨頭轉移性的晚期乳癌病患，專一性雌激素受體破壞劑可做為選擇之一，來抑制雌激素荷爾蒙的訊息傳遞，並破壞雌激素荷爾蒙接受體，使雌激素無法幫助腫瘤細胞生長。劉良智強調，為病患量身訂做適合的治療方式，才能幫助病患在對抗乳癌的道路上，也能依舊維持良好的生活品質，擁有精彩人生。【延伸閱讀】

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】缺乏運動竟然比吸菸、糖尿病及心臟病還要致命！據Jama醫療期刊日前最新追蹤研究顯示，不運動受試者比起常運動者高出500%的死亡率，僅達到最低運動量者也比規律運動者高出390%的死亡率。學者賈博指出，這項研究讓民眾警覺到運動的重要，「體適能表現差應該要被視為一種疾病，而這種疾病的解藥就是運動！」根據《每日郵報》報導，Jama醫療期刊近期刊登一則俄亥俄州的醫療研究，該研究囊括了12萬2000名病患的追蹤成果，團隊發現體適能的表現與死亡率有高度相關。學者賈博指出，在體適能表現較差的缺乏運動習慣者死亡率高於吸菸、糖尿病及心臟病等。據該研究指出，不運動受試者的死亡風險約達「運動狂」的6倍之多，而僅做到每週最低運動量者的死亡風險也比規律運動者高出390%，還有一項令人驚異的數據，雖然還未經完整證實，但針對研究分析，體適能狀況不佳者的健康危機約是透析腎衰竭者的2倍。根據《Wlox網》報導，賈博表示，缺乏規律運動習慣與身材易走鐘都是體適能表現較差者的體現，而這些較差生活形式對健康有害已是老生常談，但嚴重影響健康風險達4至6倍不得不引人注意。賈博提到運動好處時表示，研究發現運動對人體益處的表現幾乎是「沒有上限」的，他也澄清一些說法指稱「過度鍛鍊者的健康風險較高」，賈博認為，勤於運動對人體健康都是好事，即便是過度鍛鍊者的健康程度都遠大於最低運動量者，因此他強調說：「體適能表現差的現象需要被重視，這種現象的唯一解藥就是多運動。」

記者王奕棋／台北報導33歲藝人李睿紳3年前從模特兒轉戰三立台劇，在《世間情》裡飾演劇中大反派「Jacky」，第一次拍戲就接下重擔，加上台語不輪轉，讓李睿紳吃足苦頭，回憶起當時對戲韓瑜，他光第一句台詞就NG高達27次，他也因此成為片中的「大魔王」。▲李睿紳從模特兒界轉戰台劇。（圖／記者林士傑攝影）李睿紳曾在模特兒時期上過表演課程，對演戲卻是一竅不通，他坦言剛加入《世間情》時，每天都遇到挫折，甚至被封為「大魔王」，同劇演員只要聽到要和他對戲，都會驚呼：「哇靠，完蛋了！要幾點才可以下班？」片中他飾演韓瑜前男友，光一句「什麼女朋友？交往這麼久，連手都沒牽過」的台詞，就足足NG27次，也連累韓瑜來回走27次，「這對一個剛轉來戲劇圈拍四機的菜鳥來說，真的是壓力非常大，所以那時我2個月瘦了15公斤。」▲李睿紳第一次對戲韓瑜NG高達27次。（合成圖／翻攝自臉書）從台劇菜鳥到網友公認的「台劇最強小生」，李睿紳不只上台語正音班矯正發音，私下和未婚妻約會、淋浴都在背台詞，但他認為進步最快的竅門是「請教前輩」，他笑說下戲後經常煩謝承均、江國賓，對方也不厭其煩地指點他說話語氣、斷句該搭配什麼表情，才讓他卸下大魔王的稱號。▲李睿紳靠謝承均指導演技。（圖／翻攝自李睿紳臉書）更多三立新聞網報導8旬母病逝…黃秋生趕不上見最後一面威脅曝女星性愛片！渣男慘等警方拘捕苦追白家綺想放棄…吳東諺曝交往關鍵唐永權吻她惹怒「正宮」 滅火靠這招

57歲黃秋生與妻子吳惠貞結婚26年，育有2子，他在今年6月爆出曾有婚外情，與岑建勳外甥女Joyce共組另一個家庭。黃秋生最近在大陸節目「舊日的足跡」受訪時，提到當年的婚外情，坦言當時跟妻子的關係不佳，又遇到一個對他很好的女生，原本已經簽好與妻子的離婚協議書，但這份協議書後來一直放在家裡的保險箱，並未離婚。根據港媒報導，黃秋生提到這段回憶時，表示Joyce後來懷孕，竟還帶小孩上門，說要送回去給他，「我準備抱著兒子回家，3分鐘後她(Joyce)又回頭要抱走兒子，還打爆我的眼鏡」，他因為對妻子有些抱歉，決定回歸家庭，「太太忍了我許多年，為了兒子，為了下一代，做父母的演戲都要做下去」，事後回想至今，黃秋生並不後悔沒有離婚，「這是我做過最正確的事情」。黃秋生自己也是私生子，他的英國父親Frederick William Perry原本在英國就有家庭，但在來香港工作時認識他的母親，不過在他4歲那一年又離開他，如今黃秋生已經原諒父親，去年他在臉書貼出父親照片，希望能透過網友的力量來找到自己的家人，最後消息由媒體及網路傳開，他目前住在澳洲的同父異母雙胞胎哥哥獲悉後，也透過管道聯絡上了黃秋生，今年初還特地來到香港，3兄弟才順利相見歡，只可惜透過哥哥們的口中，雖然遺憾得知父親已經過世，但他們仍聊起各自的生活背景，享受晚年得來不易的天倫之樂。更多udn報導9歲兒生活週記揭媽媽本性 網友笑：結尾收得漂亮女娃緊抓彩券不放 媽媽無奈買下發現中頭獎570萬玉米筍8大好處必吃 但這幾種人要少吃女星進化刷新美貌 有沒有秀辣腿都很氣質更多新聞報導宥勝勇闖泰紅燈區 舞孃挑逗差點出不來曾之喬淚崩談傷痛 竟曾匿名上網做這件事陸元琪抵台！面容憔悴緊緊牽兒子離開被解約暴瘦？泫雅紙片人身材嚇壞粉絲三上悠亞見面會票房慘 主辦推「3P」吸客今日推薦影音

工商時報【聯博股票投資長 Sharon Fay】今年以來，美國、歐洲、日本股市均表現上漲，但是受到土耳其貨幣危機及中美貿易戰波及，以當地貨幣計價的MSCI新興市場指數的表現卻落後，以美元計價的跌幅更深。投資人不免擔心，今年1月以來的跌勢是否會持續？危機是否會蔓延到其他市場？現在應該逢低搶進或是出清新興市場持股？事實上，新興市場國家並非全面崩盤。截至9月底，土耳其與阿根廷股市表現敬陪末座，中國與韓國股市同樣走跌，但是俄羅斯與泰國股市表現卻上漲。因此，聯博認為，投資人在看到新興市場時不宜一視同仁，因為個別國家遇到的風險不盡相同。目前，新興市場面臨的挑戰主要有二，首先是部分新興市場國家身陷經濟與貨幣危機，而另一個問題則是源自於中國。土耳其、南非、與阿根廷的問題屬於前者，因為這些國家正面臨典型的新興市場危機：政府決策錯誤、龐大的經常帳赤字與外債，以及貨幣大幅貶值。殘酷的是，這些問題無法輕易解決，這些國家將面臨一條艱辛的復甦之路。儘管如此，身陷危機的國家都是相對較小的經濟體，且占指數的比重有限，因此，聯博認為這些國家的危機應可受到控制，不致於牽連其他國家。中國則是面臨前所未見的挑戰，中國政府必須審慎地調控放緩的經濟成長率與經濟轉型，同時必須有策略地處理中美貿易戰爭。一旦貿易戰升溫、政策未奏效、人民幣持續貶值、或經濟加速放緩，都可能影響其他國家。舉例來說，若中國對鐵礦與銅礦等原物料需求下降，對仰賴原物料出口的新興市場國家造成影響。不過，聯博認為中國經濟成長的支柱不只一種，且中國經濟成長力道經常受到低估。事實上，中國經濟相對較不易受到貿易戰的影響。儘管汽車銷售量大幅萎縮，但是食品業、航空業、到房地產等產業仍穩健成長。聯博認為，中國經濟比外界想得更加強勁，因此中國政府有餘裕因應眼前的種種挑戰。然而，新興市場確實是股票投資中不可或缺的一環，聯博建議，長期投資人應維持策略性布局於新興市場股票，但須謹記三大原則。首先，現在新興市場環境仍相對脆弱，可能不是搶進的良機，但是，聯博也建議投資人不應減持新興市場股票，因為股市反彈可能會來得很快且難以預測。此外，一旦新興市場相對於成熟國家的股票折價幅度來到歷史高點，此時投資人便應做好進場的準備。其次，中美貿易戰尚在未定之天，切勿妄下投資決策。從美墨貿易爭端的例子可知，貿易紛爭可能有出乎意料的發展。倘若中美貿易紛爭能夠和平落幕，屆時中國股市料將反彈回升。然而，投資人仍須審慎看待出口導向的企業，因為貿易戰爭延燒將持續對此類企業帶來不利的影響。最後，投資人應採主動管理策略並聚焦基本面，因為在當前環境下，用被動式策略投資新興市場股市並非明智之舉。主動式投資組合可避開風險最高的新興國家，並加強布局更具抗壓性的企業。一旦股市反彈，擁有強勁競爭優勢、穩健資產負債表、但是股價超跌的企業將可望有突出表現。

（中央社伊斯坦堡／安卡拉22日綜合外電報導）繼土耳其總統艾爾段矢言，要公布沙烏地阿拉伯異議記者哈紹吉遇害案的「赤裸裸真相」後，土國親政府媒體今天聲稱，沙國王儲穆罕默德．沙爾曼和哈紹吉之死有關。哈紹吉（Jamal Khashoggi）本月2日進入沙烏地駐伊斯坦堡領事館，就此人間蒸發。沙烏地官員原本否認知道他的下落，直到數週後才表示，哈紹吉在領事館內死於一場「自作主張的行動」中。媒體今天報導，調查人員在土耳其伊斯坦堡的蘇丹加濟區（Sultangazi），發現一輛屬於沙烏地駐伊斯坦堡領事館的汽車，警方將對這輛車展開搜查。媒體還報導，監視錄影畫面顯示，哈紹吉遇害後，一名顯然穿著哈紹吉衣服的男子離開領事館。另外大概與此同時，穆罕默德．沙爾曼（Mohammed bin Salman）的一名隨從打了4次電話給王儲辦公室。美國有線電視新聞網（CNN）今天播出監視錄影系統拍到的畫面，顯示一名男子穿著哈紹吉的襯衫、西裝外套和長褲。CNN引述一名土耳其官員的說法指出，這名男子是沙烏地派遣到伊斯坦堡的小組成員之一，穿上哈紹吉的衣服，擔任他的「替身」。CNN播出的監視錄影畫面顯示，這名替身和另一名幫凶從後門離開領事館，搭上一輛計程車前往伊斯坦堡知名的蘇爾坦阿邁德清真寺（Sultan Ahmed Mosque），接著替身進入一處公共澡堂，更換衣服，然後離開。土耳其親政府報紙「新曙光報」（Yeni Safak）今天報導，據傳殺害哈紹吉行動小組負責人、沙烏地安全官員穆特瑞伯（Maher Abdulaziz Mutreb），在「謀殺案發後4度」打電話給穆罕默德．沙爾曼辦公室負責人阿薩克（Bader al-Asaker）。該報標題指出：「小組成員緊繞在王儲身邊。」被外界視為最能反映艾爾段（Recep Tayyip Erdogan）想法人士之一的土耳其「自由日報」（Hurriyet）專欄作家席爾維（Abdulkadir Selvi），披露哈紹吉遇害案的新細節，表示穆罕默德．沙爾曼須為本案負責。席爾維表示：「在王儲負起應負的責任，並被拔除王位繼承位分前，我們不能結案。我們不能和身為土耳其敵人的王儲共存50年之久。」艾爾段領導的執政黨正義發展黨（AK Party）籍顧問艾塔（Yasin Aktay）今天駁斥沙烏地聲稱哈紹吉死於打鬥中的說法。艾塔表示：「任何人都不禁會納悶，15名年輕的專業戰士，和單獨進入領事館、沒有防禦能力的60歲哈紹吉之間，怎可能發生『鬥毆』。」本身是哈紹吉密友的艾塔在新曙光報的專欄撰文指出：「根據目前所能得到的一切資訊，並無法解釋此事件的任何層面，反而引發更多疑問。」艾塔在文中表示：「越深入思考，越覺得好像有人在愚弄我們的智力。」正義發展黨發言人契利克（Omer Celik）表示，哈紹吉案是一起「經過極殘酷規劃」的複雜謀殺案。契利克在安卡拉接受媒體訪問時表示，所謂土耳其和沙烏地之間為調查哈紹吉案進行談判的說法，非常不道德。他還說，土耳其有責任揭露本案真相。艾爾段表示，他今天會在會議中，和內閣成員討論哈紹吉遇害案持續進行中的調查進展。（譯者：陳宜君/核稿：何宏儒）1071022

「世界球后」戴資穎今晚在丹麥公開賽女單4強戰，面對世界排名第8的中國女將何冰嬌，戴資穎展現球后氣勢，優異反拍手感讓何冰嬌難防，小戴最終僅花29分鐘完成甜蜜復仇，21比14、21比12率先取得決賽門票。戴資穎在昨天的8強賽擊敗世界第4的中國好手陳雨菲，拿下對戰10連勝；今日迎戰何冰嬌，過去雙方8度交手，戴資穎取得6勝2負優勢，不過雙方前一次南京世錦賽8強賽碰頭，戴資穎意外中斷31連勝，無法在世錦賽更進一步。 開賽小戴與何冰嬌纏鬥互有領先，不過來到9比9平手後，戴資穎逐漸掌握節奏，並一口氣連拿4分拉開領先幅度，順利以21比14率先拿下第一局。來到第2局，雙方在前段又陷入拉鋸，不過戴資穎靠著來回調動何冰嬌，破壞了何冰嬌的進攻節奏，在6比8落後時更連拿8分，除了將比數反超，也將領先擴大到了14比8，戴資穎最終也毫無懸念拿下賽末點，成功晉級決賽，下一戰戴資穎將與世界排名第10的印度好手塞娜（Saina Nehwal）爭冠。◎2018大聯盟邁向季後賽之路，一次看（推薦閱讀：NBA》雷納德31分率暴龍痛擊塞爾提克 與格林上演背靠背火鍋）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 網球》溫網青少年冠軍曾俊欣返鄉首秀 現身台北101水舞廣場● NBA》傑雷科補籃絕殺前東家 勇士1分之差氣死爵士 更多追蹤報導雙雙晉決賽 創台首次紀錄力戰3局 周天成淘汰對手闖進冠軍戰絕地大反攻 逆轉孫完虎晉級4強打到對手愣住 戴資穎公開賽輕鬆晉8強水上飛？3.8億運動中心地板竟冒水

行政院主計總處今(22)日公布9月失業率為3.76%，由於應屆畢業生陸續找到工作，因此失業率較8月下降0.11個百分點，較去年同期下降0.01個百分點，創下18年來同期最低。主計總處指出，受暑期工讀生退離及臨時性工作結束影響，9月就業人數較上月減少1萬人，為1144.9萬人，失業人數為44萬7千人，較8月減少1萬4千人，其中初次尋職失業者減少8000人，主要因素是應屆畢業生陸續找到工作，使得失業率較8月下降0.11個百分點，為3.76%。但經季節調整後的失業率，9月為3.70%，較上月上升0.01個百分點。對此，主計總處國勢普查處副處長潘寧馨表示，上升只是微幅的波動範圍，今年失業情勢仍算是相當穩定。潘寧馨指出，台灣105年是屬於景氣比較不好的時候，但景氣不好的狀況結束後，失業率開始下降，從3.97%降至去年年底12月的3.7%，總共降0.27個百分點，107年的1至9月，在3.67%至3.70%中間波動，這個月比上個月微升0.01個百分點，顯示去除季節性因素後，近期失業的變化情況不大，算是穩定的。至於各年齡層失業率最高仍是20至24歲的族群，失業率12.29%，但已是11年來的新低。對於近期無薪假人數暴增，外界也擔憂是否景氣反轉？主計總處說，目前沒有看到景氣轉壞的訊息反應於勞動市場，從相關經濟指標來看，台灣仍處復甦狀況。更多新聞推薦● 9月失業率3.76% 創18年來同期最低

資深藝人熊海靈20日在臉書上PO出過去的秀場時代的照片，並宣布自己將退出演藝圈，熊海靈表示6年前就曾說要退出演藝圈，直到上週才下定決心，也說「退出演藝圈的舞台也是一門藝術」。60歲女星熊海靈過去曾有「長腿姐姐」的封號，上週她貼出自己過去在秀場表演的華麗爆乳照，宣告「我這個辣媽正式告別演藝圈，曾經有過的輝煌跟美麗就讓它過去，再會吧！我的青春！」熊海靈這幾年多是在通告節目中亮相，對於政治有著狂熱興趣的她，近來頻頻在臉書上為高雄市長候選人韓國瑜拉票。熊海靈4年前欲參選中正萬華區市議員，當時被挺學運的雞排妹嗆「選不上」，而熊也不甘示弱回嗆「她挺學運胸部露成那樣，才是噁心低級」，雙方一來一往互嗆，引起關注，最後熊海靈是在兒子反對之下而退選。據了解，熊海靈22日提到自己20歲進華視演戲，出道至今已40年，在張菲的節目收攤前，退掉該節目通告，同時也退掉白冰冰節目通告，熊海靈也感嘆台灣沒有一個節目好上，「這麼多電視台，一百台我一個都不想看，我每天拿著遙控器找不到節目好看，都是藍綠鬥爭，新聞每天轟炸，我受不了台灣的媒體環境，我拿著遙控器沒有一台想看，很想砸電視」。對於退出演藝圈這件事，熊海靈表示並不會再留戀演藝圈，認為「人生很多由不得，該放下就放下，沒什麼好留戀，再絢爛總有一天要下台，而下台的背影也要漂亮，我們活在舞台上，退出演藝圈的舞台也是一門藝術。」更多 TVBS 報導Jasper萌扮皇上 陳小春「一個動作」勾韋小寶回憶 孔鏘「3年不吃只喝」還清600萬 如今有病沒藥醫 才3歲就登國際版面 咘咘「名模站姿」粉絲驚：根本網美

作者●李珉圭不要靠「認真」面對這個不公平的世界我們真正該擔心的，不是時間不夠，而是大部分時間都被錯誤利用。─ 李察．柯克（Richard Koch ，暢銷書作家）世界上充斥著認真努力過生活、勤勉向上的人，但很可惜的是，光憑這樣就成功的人並不多。隨著大環境持續不斷的經濟蕭條，許多人丟了飯碗，至今可能還未找到出路，在這些人當中最多人抱怨的就是：「以前我那麼努力，公司怎麼可以這樣對我….. . 。」然而，沒有一間公司會因為你的工作態度很認真，就不管績效、一直把你留在公司，這就好比即便老闆認真守著餐廳，從凌晨開店至深夜，未必會高朋滿座的道理一樣。因此，我們應該拋下「凡事只要努力，就一定會得到該有的結果」這種觀念，也別肖想這樣才能達到公平公正的世界，事實上，我們身處的社會看重的是你的生產力有多高，而不是你有多認真。但這並不代表你不需要認真，為了達成某件事，認真只是基本條件，還需要增加附加價值才行。讀書也是，光靠認真是不能保障一定能得到最佳成績的，為了把書讀好，認真固然是不可或缺的重要基礎，但同樣需要升級增強。不要努力學習，要聰明學習！人生就是不公平─ 帕雷託法則約莫100 多年前，義大利經濟學家維弗雷多．帕雷托（Vilfredo Pareto ）發現英國大部分所得和財富都流向少數人手裡，而且還發現了兩件極具意義的事實。第一項，某一個族群占總人口數的百分比，與該人口群所享有的財富之間，具有一致的數學關係；也就是全國80％的收入都集中在20％的人身上。第二項則是不論哪個國家、哪個年代，都呈現著這樣不平衡的原則。努力、投資、原因的小部分，會誘發成果、產出、結果的大部分，使得努力與成果之間、投資與產出之間、原因與結果之間一直存在著固定的不平衡，所以也稱此為「不平衡原則」或「80／20法則」。後來有不少學者也用這項法則解釋了許多社會現象，不論是社會、企業還是個人的人生，都可以套用帕雷托法則（Pareto Principle）來做解釋。舉例如下：◆ 80％的成果是靠20％的專心工作時間達成。◆ 80％的比賽獎金是被20％的職業選手領走。◆ 80％的校規違反案例是由20％的學生所為。◆ 80％的人際關係價值是由20％的關係決定。◆ 80％的通話是和20％的人進行。◆ 能夠理解80％上課內容的學生，只占全班20％。◆ 80％的核心內容，只占整本書的20％頁面。◆ 80％的成果，是靠20％的專注時間達成。一旦了解帕雷托法則以後，社會裡的多數問題就能夠迎刃而解。舉例來說，80％的交通堵塞是因20％的十字路口所導致，那麼只要集中管理那20％的十字路口，就可以大幅改善交通問題。而帕雷托法則不只可以套用在社會或企業問題上，同樣可運用在提升個人生活品質或讀書學習方面。我知道，許多人一定會期待自己投入多少時間讀書就應該得到等量結果，認為這樣才算公平，但其實按照帕雷托法則來看，這是非常不切實際的想法。如果至今你都非常認真努力讀書，卻不見相對應的成果，或許可以思考以下幾點，重新調整自己的思想與行動。1.找出有效的方法許多人會強調自己認真工作，但其實大部分從事辛苦勞動的人，收入都相對較低；愈是聰明、輕鬆工作的人，愈能夠獲得較高收入。拚了命地讀很多書不是重點，如何用最少的時間獲得最大效益，才是你要找尋的讀書方法。2.無法避免就盡情享受吧千萬不要抱持著「讀書是不論多麼辛苦也要咬牙苦撐的事」這種觀念，天才贏不過努力的人，努力的人贏不過享受的人，讀書也是一樣的道理。既然決定要讀或者不得不讀，不如就好好享受讀書的樂趣，這樣才能用更少的努力獲得更大的效益。3. 排除不俱生產力的活動回想自己過去投資報酬率相對較高的經驗，找尋能夠發揮最高專注力的時間點是在什麼時候，哪個場所是你可以專心不受打擾的環境，一起讀書時對你最有幫助的朋友是誰等要素，妥善運用這些條件，把低生產力的讀書習慣、妨礙自己的活動等統統刪除。4. 玩樂的時候要盡興日常生活中最危險的事情莫過於為了趕時間而疲勞駕駛，許多人在學習時會犯的失誤之一就是─ 對休息抱有罪惡感，不停歇地過度操勞自己的身體，這種人其實不會有多大的成就。不論是自然萬物還是我們的大腦，都需要一定的休息時間才能發揮其正常功能，休息的時候好好休息，玩樂的時候盡情玩樂，才能有高生產力。總而言之，切記一定要優先處理最重要的事。書籍簡介＿心理學家爸爸寫給青春期的你，那些脆弱與美好的人生作者： 李珉圭 譯者： 尹嘉玄出版社：商業周刊 出版日期：2018/10/18更多商業周刊文章 資本市場裡，只有有錢人才能耍任性！散戶被套牢，最忌諱一種心態※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載更多論壇文章 阿扁的老方法，救得了今天的民進黨嗎？ 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」？ 換首「新國歌」如何？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

電影《極智對決》由南韓四大公共財之一的男神玄彬與國民女神孫藝真共同演出，由一場談判帶動著觀眾的情緒直到最後一刻，首度嘗試反派演出的玄彬，以及剪了一頭幹練短髮的孫藝真，10月19日即將正式與台灣觀眾見面。《極智對決》描述史上最壞的綁匪閔泰久（玄彬飾）在泰國綁架人質，並要求與韓國頂尖談判專家河彩韻（孫藝真飾）進行協商，若不達成要求就每10分鐘殺掉一個人質，這場談判將得到什麼樣的結果？玄彬曾提到自己是首次演出壞人，他刻意不按照大家印象中的歹徒來行動，他的表情依舊帥氣自在，還用超溫柔的敬語語態呼喚著螢幕另一頭的孫藝真，真的令人感覺不到他有多壞，事實上他也沒有濫殺無辜，這一場談判的背後有著他想揭露的事實，不過這麼帥氣又溫柔的綁匪真的是第一次見到，只能與孫藝真透過螢幕演出對手戲他也大呼可惜，希望之後有機會以浪漫愛情戲相見。孫藝真更是在本劇中再度展現深層演技，劇情前段先引出她在一次任務中的失敗，令她信心全失萌生退意，而當她透過螢幕看見玄彬直接槍殺人質時，更是驚呼失聲，瞬間淚眼汪汪加上說不出話的沙啞感，令人大讚她的演技出色。而在劇中，她也是唯一真心傾聽閔泰久的人，透過視訊談判中細微的表情變化，推測閔泰久真正的意圖，也發現了閔泰久心中的傷痛。面對氣燄高張卻又不說清楚自己需求的歹徒，孫藝真施展談判技巧（連三圍都要公開），也唯有用心傾聽，加上夥伴協助打探資料，才得以全盤了解這個事件，談判專家的存在是為了讓歹徒放下武器，從心理層面感化，以避免更多傷亡，片中也表達出國家高層（或一般人）對於這專業職務的不重視，始終偏向以砲火解決，這也是令人痛心的一環。兩位男神女神演技派演員的合作，令各界讚聲不斷，玄彬挑戰反派帥出歹徒新高度，孫藝真則改以堅定睿智眼神代替溫柔笑顏，這場談判非同小可，也令觀眾們一直的情緒始終起伏不定，緊張感直到最後一刻，甚至最後還需要出動紙巾，相當精彩的對決，《極智對決》不僅指孫藝真與玄彬2人，層面更擴大到其他更嚴重的事件與人物，10月19日請台灣觀眾們一起來揭開層層謎底。照片/影片：華聯國際

台鐵普悠瑪列車發生傾覆意外，傷亡人數再上修，初步已知釀成18死148人受傷。交通部次長王國材與台鐵局長鹿潔身21日晚間召開記者會先後向社會大眾致歉。鹿潔身表示，事故原因目前正由行保會調查中，王國材也表示會痛加思痛檢討，避免意外再發生。台鐵普悠瑪列車發生有史以來最嚴重出軌事故，台鐵局長鹿潔身21日晚間召開記者會說明事故狀況，並鞠躬向社會大眾表示歉意。鹿潔身指出，台鐵6432次由樹林開往台東的普悠瑪列車是在21日傍晚4時50分在冬山跟蘇澳新站之間發生出軌重大意外，全列車出軌，8節車廂中有5節車廂傾覆。初步統計，全列車旅客366人，其中18人送醫前死亡，148人受傷。台鐵在事故發生後第一時間隨即成立一級應變小組，傍晚6時成立中央災害應變中心，目前台鐵正漏夜全力進行搶修。至於事故發生原因，鹿潔身強調行車保安委員會已經前往現場調查，目前已知該列車去年才做過6年一次的大保養，是否有可能因為速度過快以致過彎時釀災，也都需要進一步調查。鹿潔身：『(原音)這個普悠瑪列車就是一般所謂的傾斜式列車，它的特性就是列車在過彎的時候，它透過它的傾斜設計，比其他列車提速，這個東西在造車、試車營運，這班車跑已經6年，這些都在規範內，初步了解，那個路段大概是一個三百公尺半徑的彎道路段，詳細的速度因為我們還要在事故搶修後，再檢視車上的行車記錄器才會了解，因為司機本身也受傷在醫院中。』一同列席記者會的交通部次長王國材對於普悠瑪發生傾覆造成重大傷亡意外，也表示遺憾，他指出，交通部長吳宏謀已經抵達事故現場指揮善後，並前往醫院探視傷者。王國材強調，過去台鐵已針對鐵路與車輛狀況提出改善、更新計畫，等到整起事故調查原因出爐後，一定會痛加思痛檢討，避免意外再發生。延伸閱讀：